全紅嬋的對手兼搭檔、同為奧運(yùn)冠軍的陳芋汐更早地體驗(yàn)了“成長的煩惱”，她選擇用極度的自律迎接挑戰(zhàn)。比如，外出比賽時(shí)會攜帶電子秤，一度每天上10次秤，確保對體重的控制。陳芋汐曾表示，通過大量時(shí)間積累達(dá)成目標(biāo)帶來的快樂，是比想干什么就干什么、想吃什么就吃什么更高級的快樂。

　　在云南大理雙廊，您既可以來一曲暢快的非遺舞蹈霸王鞭；也可以面朝洱海，品一品流傳千年的白族三道茶。本地乳扇和米花，漾濞的核桃仁，配上老紅糖水，這不是奶茶，而是“甜茶”。乳扇和米花是必選項(xiàng)，其他材料隨心搭配，喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中，花椒、姜片、桂皮與茶葉同煮，看起來有些“黑暗料理”，但這是云南普洱茶最早的飲用方式，諸味俱全，回味無窮。

　　在鐵力逍遙八仙湖景區(qū)，民謠歌手彈唱、森林樂隊(duì)演出與機(jī)器狗熱舞輪番登場，湖畔步道同樣變身“山野市集”，游客在“野菜盲盒”中邂逅刺嫩芽、猴腿菜等山珍，沉浸式感受山野間的靜謐與歡樂。

　　此次在“水立方”，全紅嬋還化身教練，與隊(duì)友們一同為青少年運(yùn)動員上了一堂冠軍跳水課。當(dāng)被問及是否在艱苦訓(xùn)練中想過逃跑時(shí)，全紅嬋先是笑稱“現(xiàn)在就想逃跑”，之后大方而認(rèn)真地回答：“想開一點(diǎn)，多與教練和隊(duì)友溝通，調(diào)整好心態(tài)，給自己信心，積極努力。”

　　她在視頻中回憶起剛決定移居中國時(shí)，家人和朋友們大多都不理解、不支持，甚至部分親友因此與她疏遠(yuǎn)，“那段時(shí)間真的很難熬，但我不得不接受現(xiàn)狀，我對中美雙方都抱有希望。”

　　宋錦織造技藝市級代表性傳承人 沈芝嫻：在傳統(tǒng)技藝上，年輕人會有一些創(chuàng)新，有一些自己的想法，包括跟現(xiàn)代最新技藝的一些結(jié)合，比如說AI技術(shù)，還有我們紋樣的數(shù)字化再創(chuàng)作。

　　綿陽擁有中國工程物理研究院、中國空氣動力研究與發(fā)展中心等國家級科研院所18家，國家級創(chuàng)新平臺25家，全社會研發(fā)經(jīng)費(fèi)（R&D）投入強(qiáng)度位居全國前列。